スポーツをする上でとても大切な爪
爪は、どうしてついているのか知っていますか？
日常の生活の中で、爪がどのような役割をしているのか考えた事はありますか？
手でものを掴んだり、足でバランスを取って歩けるのは、爪が絶妙な力加減をしてくれているからなんです！
と言う事は、日常生活の動作をする上で爪はとても重要な役割を持ち、更に日常生活以上の強い負荷が爪にかかるのがアスリートです。
そのため、爪のケアとメンテナンスをして、トレーニングに耐えられる強い爪をつくることが必要になってきます。
強い爪を育てるアスリートネイル
そこでおすすめしたいのが、爪Laboが施術するアスリートネイル。
アスリートネイルは、爪の保護と強化を目的としたプロスポーツ選手からスポーツを楽しむ全ての方向けの爪のケアとメンテナンスをする施術です。
日本では、爪をケアするという意識があまりありませんが、医療大国のドイツでは爪のメンテンナンスは定着していて、アスリートのパフォーマンスを最高の状態でキープする方法として用いられているのです。
アスリートはトレーニングや練習で思った以上に爪を酷使しています。
例えば、接触プレーで衝撃を受けたり、滑り止めを使って乾燥してしまったり、、、
野球のピッチャーでは、投球時に爪に全身の力が集まり、何倍の負荷がかかっています。そのため、爪割れや亀裂が入ってしまう選手が多くて、痛くてプレーができなくなってきますよね。
また、練習後にケアをせずに放置しておくと、爪のコンディションが練習する日によってバラバラになってしまい、いつも同じ練習環境が作れなくなるでしょう。
選手を怪我から守りたい
爪は大切さを分かっていただけましたでしょうか？
選手本人ももちろんですが、監督やコーチなどの指導者には、選手に安定した練習環境を作ってあげることが重要だと思います。
爪Laboは、安定した練習環境づくりをサポートできるのがメリットです。
もし最近、負傷する選手が多いなと感じる時は、まず爪を疑って見てください。
爪割れ、亀裂、欠け、ささくれなどを選手が抱えていたら注意しましょう。
今の練習メニューを見直してみることで、チームのパフォーマンスアップの道筋は見えてきます。
爪Laboでは各種スポーツチーム、学校、企業等、正しい爪の整え方やスポーツにおける爪の重要性をお伝えするセミナー等のご依頼もお受けいたしております。
お気軽にご相談ください。
爪トラブル回避なら爪Laboにおまかせください。
アスリートネイル料金表
| メニュー | 内容 | 時間 | 料金(税別) |
|---|---|---|---|
| 爪切り(ハンド) | 爪の整え、保湿 | 20分 | \1,500 |
| 爪切り(フット) | 爪の整え、保湿 | 20分 | \2,000 |
| アスリートネイルケア(ハンド) | 甘皮ケア(ウォーターケア)、爪の整え、爪回りケア、その他 | 40分 | \6,000 |
| アスリートネイルケア(フット) | フットバス、甘皮ケア、爪の整え、爪回りケア、その他 | 60～90分 | \6,000 |
| アスリートネイルケア アシストコース | 上記アスリートケアの3回チケット | 3回 | \17,000 |
| 亀裂補正 | 割れた爪のリペア | 1本 20分 | \1,000 |
| 補強 | 専用ジェルで爪の補強 | 1本 15分 | \700 |
| 補強 10本 | 専用ジェルで爪の補強 | 10本 60分 | \6000 |
| ジェルオフ | 専用ジェルのオフ(除去) | 1本 15分～ | \400～ |